火锅清汤的汤底怎么做
一、食材:高汤(即大骨汤)(一锅),火腿肠(1根),色拉油(50ml),猪油适量,鲫鱼(1条),大葱(2根),姜片(5片),胡椒些许,平菇(5个),大枣(5个),鸡精些许,西红柿(2个)。
二、步骤:
1.准备猪油,50ml左右色拉油,煎热,喜欢火锅油多一些的也可以多放一些色拉油。
2.放入鲫鱼煎到焦黄,捞起,油留锅中。
3.锅里放入大葱,姜炒香(最好多放一些姜片,既能去吃鱼腥,又能让汤汁更鲜美)。
4.加入大骨汤(水)煮开,放入鲫鱼,胡椒,熬到鲫鱼软烂,汤变奶白。
5.鲫鱼不要,把汤汁倒入一个干净的锅中,加入平菇,大枣,枸杞,鸡精,火腿肠,熬开。
6.放入西红柿煮一下,就可以烫入自己喜好的菜了,配上自己喜欢的蘸水碟。
菌汤火锅底料是怎么弄的详细点
自制菌汤火锅底料,需要准备的材料包括有:香菇1把、白玉菇适量、杏鲍菇1颗、香菇5朵、莲子适量、虾皮适量、葱1颗、桂圆5颗、枸杞1把、姜1小块、红枣若干、料酒3勺、鸡骨架1个。
一、首先把香菇,杏鲍菇,金针菇,白玉菇等等洗干净沥水备用。
二、在锅中加入3碗清水、浓汤宝、鸡骨架、枸杞,大枣,姜丝,葱段,料酒等,大火煮开后换成中火煮半个小时一直熬成汤。
三、接下来在电火锅中加入油和虾皮榨锅。
四、把提前洗干净的所有蘑菇都加入到有虾皮的电火锅中爆香。
五、加入刚才熬煮的鸡汤和一点水,大火继续煮5分钟后转中火再煮20-30分钟。
六、在吃火锅之前,可以在汤底加一些葱段和枸杞,这样菌汤火锅底料就制作好了。
菌菇锅底的做法
菌菇汤本身很鲜,所以无需添加更多调料,以保持汤的本味;大家不妨来看看小编推送的菌菇锅底的做法,希望给大家带来帮助!
主料
清水1500克、鲜香菇100克、金针菇100克、平菇100克、草菇100克
辅料
豆腐、百叶结100克、猪肉丸150克、鱼丸100克、火腿100克、酥肉100克、山药100克、老油条2根、豌豆苗100克、茼蒿100克、西兰花、大葱1根、老姜3片、红枣6颗、枸杞子3克、家乐猪骨浓汤宝2盒
菌菇锅底的做法做法
1.家乐猪骨浓汤宝2盒
2.红枣、枸杞子、姜片、大葱
3.各种菌菇和蔬菜
4.鱼丸和猪肉丸
5.豆腐盒百叶结
6.自制的老油条
7.三药切成小段
8.火腿片和自制的酥肉
9.食材都准备好后,开始做火锅底料:火锅中倒入6碗清水(也就是约1500克的量)
10.大火烧开后放入2盒浓汤宝,跟着放入姜片、大葱段、红枣、枸杞子和其他自己喜欢的食材,煮熟就可以开吃了
烹饪技巧
1、火锅的食材可根据自己喜欢随意配置
2、可以先将菌菇、丸子和耐煮的食材放入,这样会使锅底的味道更加鲜美
3、火锅煮一会后,汤会越来越少,可以再添加点开水,如果味淡了,可以再放一盒浓汤宝
菌菇汤营养价值
1、菌菇钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素含量丰富,有滋补强身的作用。
2、菌菇的维生素、无机盐含量丰富,抗氧化能力很强可以有效的延缓衰老。
3、菌菇含的大量植物纤维,具有防止便秘,促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的'作用。
4、菌菇热量低,菌菇里的营养有助心脏健康,并能增强免疫力。每餐菌菇的热量概况只有20大卡,是很好的减肥食品。
5、菌菇所含蛋白质高达30%以上,每100克鲜菇中的维生素C含量高达206.28毫克,而且氨基酸含量丰富:菌菇含有氨基酸多达 17种,其中人体所需8种氨基酸大多数菌菇都含有。蛋氨酸谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸含量丰富,食用菌菇能增强身体免疫力。
6、菌菇中的胡萝卜素可转化为维生素A,因此蘑菇又有“维生素A宝库”之称。有的蘑菇中纤维素含量也超过一般蔬菜,能有效防止便秘。
7、菌菇不同于其他的蔬菜和果品,其中的维生素D含量很丰富,有益于骨骼健康。阳光中的紫外线是促进菌菇产生维生素D的重要物质。无论是采摘后的菌菇还是没采摘的,都有此项功能。
家庭简易清汤火锅底料有哪些
家庭简易清汤火锅底料有猪骨头,玉米,香菇,红枣,生姜,大葱。自制清汤火锅底料其实很简单的,肉类加辅料即可,在选择肉类辅料的时候就看看自己喜欢什么了,清汤火锅不像麻辣火锅那么重口味,把它熬成汤水就好,而且清汤火锅比较健康,想吃的朋友不妨试试。
让清汤锅看起来白乎乎有营养,那就需要山药了,去皮蒸熟后,用料理机打成浆状备用。排骨浸过血水洗干净放入锅中,把姜葱放入后大火烧开,撇净浮沫,开始用中小火炖。
排骨炖熟后,把打好的山药浆放入,再煮10分钟左右,最后加入红枣和香菇及适量的盐。清汤锅底就大功告成了,下来就直接拿出备好的各种肉类,丸子和蔬菜开涮就行了。也有用番茄,菌汤,打底的清汤锅,步骤都差不多,按照个人的喜好即可。
关于火锅的其他简介。
火锅,古称古董羹,因食物投入沸水时发出的咕咚声而得名,是中国独创的美食之一,也是一种老少皆宜的食物。火锅一般是指以锅为器具,以热源烧锅,以水或汤烧开来涮煮各类食物的烹调方式,同时亦可指这种烹调方式所用的锅具。
其特色为边煮边吃,或是锅本身具有保温效果,吃的时候食物仍热气腾腾,汤物合一。世界各地均有类似的料理,但主要在东亚地方特别盛行。火锅现吃现烫,辣咸鲜,油而不腻,解郁除湿,适于山川之气候,今发展为鸳鸯锅,麻辣、清淡各别,各取所需,根据个人的喜欢加不同的汤料、食物,老少皆宜,至冬之佳品。
典型的火锅食材包括各种肉类、海鲜类、蔬菜类、豆制品类、菌菇类、蛋类制品、主食等,将其放入煮开的清水或特制的高汤锅底烫熟后食用。有些吃法还会蘸上调味料一起食用。