宁波的美食广场(宁波小吃街美食街排名)

宁波市最繁华的市中心在哪里

宁波市区最繁华的地方就是天一广场。

宁波市区的老三区为海曙区、江东区、江北区，这三个区中海曙最发达，著名的天一广场就坐落于海曙区，其次江东，江北最差。天一广场位于市中心繁华商业街中山路南侧，占地面积20万平方米，主体建筑有22座欧陆风情浓郁的现代建筑群组成，总建筑面积22万平方米。

宁波市闹市区位于宁波市中心，主要包括天一广场、鼓楼商圈、和义路商圈等地。其中，天一广场是宁波最繁华的商业中心之一，汇聚了众多购物中心、百货公司和品牌店铺。

鼓楼商圈则以古色古香的建筑风格和各种小吃美食而著名；和义路商圈则是一个集时尚潮流与文化艺术为一体的综合性街区。

宁波历史沿革：

早在七千年前，宁波先民们就在这里繁衍生息，创造了灿烂的河姆渡文化。前2000多年称为“鄞”，春秋时为越国境地。秦时，属会稽郡的鄞（县治为今奉化区西坞街道白杜村）、鄮（县治为今鄞州区五乡镇同岙村）、句章（县治为今江北区慈城镇王家坝村）三县。

唐时，称“明州”，唐开元二十六年（738年），设明州，辖鄮、慈溪、奉化、翁山4县；长庆元年（821年），州治迁至三江口（今海曙区），并建子城，为其后一千多年来城市的发展奠定基础。

隋开皇九年（589年），称句章城，县治置小溪（今海曙区鄞江镇）。唐武德四年（621年），设州治于三江口。武德八年（625年），改称鄮县。开元二十六年（738年），设明州，辖慈溪、奉化、镇海、定海、象山等5县，州治鄞县，属浙江东道。长庆元年（821年）。

州治从小溪迁至三江口，并建子城，为其后一千多年宁波城市的发展奠定了基础。据记载，宁波市中心最早的城垣为东晋隆安四年（400年）刘牢之所筑，称筱墙，旧址相传在现西门口筱墙巷一带。

宁波最好吃的夜宵店在哪里

到了令人烦燥而又炎热的夏天，除了有无尽的冷饮冰品在等着我们之外，还有无数的夜宵在深夜中向我们招手，而海鲜是宁波的特色。下面我就给大家介绍宁波最好吃的夜宵店，快来看看吧!

地址：宁波江东达升路3号

人均消费：50到60元

推荐理由：正宗川菜馆，它家牛蛙很出名，知道牛蛙的人都懂。肉质嫩滑可口，味道鲜美。店面装潢比较简单，像大排档，但是生意很旺。来得晚一些就要等位了。晚上肚子饿了来一盆牛蛙，一瓶啤酒妥妥的赞。

地址：宁波市鄞州区四明中路518号(三江购物旁)

人均消费：40到60元(黑鱼38元一斤)

推荐理由：可能是因为它家只做一道鱼，在鱼的制作方面更专业吧。它家酸菜很棒，鱼肉嫩滑鲜美，汤汁香醇浓郁。这是两兄弟开的店，都长得挺帅的。“黑鱼偶吧”是微博上吃客们给的昵称，当然夜宵时段光顾他们家的店可能会有点晚。

地址：宁波市海曙区碶闸街25弄12至16号

人均消费：50至60元

推荐理由：味道很不错，价格适中，公司聚餐时常去那里，那边的海鲜比较美味。吃的人蛮多的，大多都是当地居民!

地址：宁波市海曙区翠柏路386号

人均消费：40元

推荐理由：不错哦，物美价廉。第一次去了江东王隘路那家，原来海曙也有，王老吉啤酒伺候就对了。

地址：宁波市海曙区偃月街69号

人均消费：20元

推荐理由：知道的人很少，懂得人懂!味道还算不错

地址：江东区彩虹南路128号飞越广场

人均消费：50元

推荐理由：从原来的兴宁路搬到了飞越广场这，虽然说战略地位提高了，但是价格也比之前贵了不少，不过总体来讲性价比还是很不错的。

(1)鱼类、虾、蟹等含有丰富的蛋白质，含量可高达15%～20%，鱼翅、海参、干贝等含蛋白质在70%以上。另外，鱼蛋白质的必需氨基酸组成类似肉类，属优质蛋白。

(2)鱼类、虾、蟹等脂肪含量很低，多数为1%～3%，并且多由不饱和脂肪酸组成，容易消化，不易引起动脉硬化。

(3)鱼类脂肪含有极丰富的维生素A和D，特别是鱼肝中含量更为丰富，鱼肉中还含有一定量的尼克酸、维生素B1。

(4)海带、紫菜等海中植物，还含有丰富的碘和铁。

1、海鲜煮不熟含有细菌

海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病3。海鲜啤酒同吃惹痛风

在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸，而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时，再饮用啤酒，就会加速体内尿酸的形成。所以，在大量食用海鲜的时候，千万别喝啤酒，否则会对身体产生不利影响。菌和病毒污染。一般来说，在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。因此，在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重，吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生。

2、死贝类病菌毒素多多

贝类本身带菌量比较高，蛋白质分解又很快，一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素，同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基，对人体健康造成威胁。选购活贝之后也不能在家存放太久，要尽快烹调。过敏体质的人尤其应当注意，因为有时候过敏反应不是因为海鲜本身，而是在海鲜蛋白质分解过程中的物质导致的。

3、海鲜啤酒同吃惹痛风

在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸，而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时，再饮用啤酒，就会加速体内尿酸的形成。所以，在大量食用海鲜的时候，千万别喝啤酒，否则会对身体产生不利影响。

4、海鲜水果同吃会腹痛

鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸，如果吃完海产品后，马上吃水果，不但影响人体对蛋白质的吸收，海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合，形成难溶的钙，会对胃肠道产生刺激，甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。

5、吃海鲜后喝茶长结石

吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸，同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜，都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此，在吃海鲜时最好别喝茶。同理，也是最好间隔2小时以上。

6、冰鲜虾不可白灼着吃

任何海鲜都只有在高度新鲜的状态下才能做成清蒸、白灼之类的菜肴。水产海鲜与肉类不同，它们体内带有很多耐低温的细菌，而且蛋白质分解特别快。如果放在冰箱里多时，虾体的含菌量增大，蛋白质也已经部分变性，产生了胺类物质，无论怎么样都达不到活虾的口感、风味和安全性，当然也就不适合白灼的吃法了。不过，冰鲜的虾可以高温烹炒或煎炸，同时也能呈现出美味噢。

7、海鲜维C同食会中毒

多种海产品，如虾、蟹、蛤、牡蛎等，体内均含有化学元素砷。一般情况下含量很小，但日益严重的环境污染可能使这些动物体内砷的含量达到较高水平。虾体内所含砷的化合价是五价，一般情况下，五价砷对人体是没有害处的。理论上讲，高剂量的维生素C(一次性摄入维生素C超过500毫克)和五价砷经过复杂的化学反应，会转变为有毒的三价砷(即我们常说的“砒霜”)，当三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒。

据专业人士解释，一次性摄入50个中等大小的苹果或30个梨或10个橙子或生吃3斤以上的绿叶蔬菜，才会大剂量地摄入维生素C。如果经过加热烹调过程，食物中的维生素C还会大打折扣。因此，在吃海产品的同时食用水果或青菜，只要不超过上述的量是没有危险的。金属类元素容易沉积在海鲜的头部，所以尽量不要吃虾头、鱼头

8、打包来的海鲜要冷藏

宁波有没有比较好的小吃街啊多

1、鼓楼沿美食街。作为宁波地铁1号线和2号线的交汇点，历经沧桑的老鼓楼就像宁波的一个圆心。在鼓楼沿下，熙攘的人潮里，你可以找到鼓楼油赞子、矮子馅饼、臭豆腐、烤鸭肠??各种小吃的气息在夏夜的灯火里弥漫，满满的市井味道。

2、水街。听名字就非常适合夏天去，在鄞州中心区，写字楼林立的丛林里，一条河让水街气韵生动。和鼓楼不同的是，这里基本没有路边摊，在水街一带的美食，以外来美食品牌如台塑王品牛排、赤坂亭、潮泰等为主，配合浪漫的水街和灯光，是非常适合白领、情侣流连的一条美食街。

宁波市中心哪里最繁华

宁波市区最繁华的地方就是天一广场。

宁波市区的老三区为海曙区、江东区、江北区，这三个区中海曙最发达，著名的天一广场就坐落于海曙区，其次江东，江北最差。天一广场位于市中心繁华商业街中山路南侧，占地面积20万平方米，主体建筑有22座欧陆风情浓郁的现代建筑群组成，总建筑面积22万平方米。

宁波市闹市区位于宁波市中心，主要包括天一广场、鼓楼商圈、和义路商圈等地。其中，天一广场是宁波最繁华的商业中心之一，汇聚了众多购物中心、百货公司和品牌店铺。

鼓楼商圈则以古色古香的建筑风格和各种小吃美食而著名；和义路商圈则是一个集时尚潮流与文化艺术为一体的综合性街区。

宁波历史沿革：

早在七千年前，宁波先民们就在这里繁衍生息，创造了灿烂的河姆渡文化。前2000多年称为“鄞”，春秋时为越国境地。秦时，属会稽郡的鄞（县治为今奉化区西坞街道白杜村）、鄮（县治为今鄞州区五乡镇同岙村）、句章（县治为今江北区慈城镇王家坝村）三县。

唐时，称“明州”，唐开元二十六年（738年），设明州，辖鄮、慈溪、奉化、翁山4县；长庆元年（821年），州治迁至三江口（今海曙区），并建子城，为其后一千多年来城市的发展奠定基础。

隋开皇九年（589年），称句章城，县治置小溪（今海曙区鄞江镇）。唐武德四年（621年），设州治于三江口。武德八年（625年），改称鄮县。开元二十六年（738年），设明州，辖慈溪、奉化、镇海、定海、象山等5县，州治鄞县，属浙江东道。长庆元年（821年）。

州治从小溪迁至三江口，并建子城，为其后一千多年宁波城市的发展奠定了基础。据记载，宁波市中心最早的城垣为东晋隆安四年（400年）刘牢之所筑，称筱墙，旧址相传在现西门口筱墙巷一带。