淡水鳕鱼怎么做好吃
清蒸鳕鱼
【材料】
鳕鱼 1块;
【调味料】
盐 1/4小匙、香油 1小匙、姜丝 1/2小匙、葱段 40克、辣椒丝少许;
酒 1小匙;
【做法】
1)将鳕鱼洗净,加入所有调味料一起拌匀。
2)将作法1材料放入锅中(姜丝、辣椒丝挟起除外),以大火蒸约6~8分钟,再将挟起的姜丝、辣椒丝放回,续蒸1~2分钟即可。
南乳烧雪鱼
【材料】
雪鱼扒1件、油500cc、生菜叶2片、蕃茄1个(切片);
【腌汁料】
南乳1 1/2件、酱油2茶匙、姜汁酒2茶匙、柠檬汁1茶匙、蒜蓉1汤匙、糖2茶匙;
【做法】
1)用刀轻轻的在雪鱼扒面切几刀;
2)腌汁料拌匀,放入雪鱼扒腌1小时;
3)烧热鑊,加入油,油温至100度,放下雪鱼扒,翻动雪鱼扒,炸至金黄色,捞出沥油;
4)碟面铺生菜叶,蕃茄片砌碟边,雪鱼扒放生菜叶上;
5)将剩余的腌汁入鑊,加热煮滚,转小火煮至汁浓(或以生粉水勾芡),小碗盛载,供雪鱼扒蘸食用。
咖喱鳕鱼
【材料】
鳕鱼一块(去鳞,将皮切断)、洋葱 1/2个;
【调味】
咖喱粉 2汤匙、椰奶 1/2杯;
【做法】
1.)将鳕鱼用中火煎香至两面金黄,或放入焗炉内焗 10~15分钟上碟待用。
2.)咖喱粉与椰奶拌匀成咖喱酱。
3.)洋切细粒。
4.)用少许油爆香洋,加入咖喱酱煮匀。
5.)把鳕鱼回镬再煮1分钟即可上碟。
日式味噌烤鳕鱼
【材料】
银鳕鱼 1片、柠檬 1瓣;
【调味料】
细味噌 50g、太白粉1/2茶匙、酱油 1茶匙、甘草粉 1/2茶匙、糖 1茶匙;
【做法】
1)银鳕鱼切成厚约1公分厚片。
2)姜末与调味料混合搅匀成味噌酱,均匀涂抹于作法1的银鳕鱼片上,放置冷藏柜腌渍最少1天。
3)烤箱预热至250℃备用。
4)取出作法2腌渍好的银鳕鱼片,将表面的味噌用水冲掉,平铺于烤盘上,放入烤箱以250℃烤约5分钟即可。
5)取一碗适量的白饭,将作法4烤好的味噌鱼片铺在白饭上,食用时可挤上几滴柠檬汁,再配上自己喜欢的小菜与配汤,就可以享用了。
蒜香鳕鱼
用料
鳕鱼 2块,约260克
橄榄油或其他植物油约1汤勺
料酒 1汤勺
大蒜粉适量
姜粉适量
盐适量
蒜香鳕鱼的做法
鳕鱼解冻。不要把鱼直接泡水中解冻。
加入料酒、蒜粉、姜粉、盐,腌制15分钟左右。
不粘煎锅小火热锅,放入腌好的鳕鱼,小火慢煎5至7分钟,期间每隔2分钟左右,端起煎锅水平晃几下,防止粘锅。不要直接翻动鳕鱼,否则会碎。
煎好一面后,用木质锅铲与筷子配合,小心翻面,按前述方法继续煎5至7分钟。
小心倒入盘中。
淡水银鳕鱼的做法
【清蒸淡水银鳕鱼做法】
所需食材:淡水银鳕鱼,葱,姜,蒜、盐、蒸鱼豉油,料酒,食用油。
【具体制作步骤】
第一步,首先将淡水银鳕鱼从冰箱中取出来自然解冻,银鳕鱼解冻后去除鱼鳞,用水清洗干净备用。
第二步,准备适量的葱姜,一根红尖椒,葱姜去皮后改刀切葱丝,姜丝,红尖椒改刀切丝备用。把切好的葱姜丝,辣椒丝,放入碗中加清水浸泡。
第三步,将处理好的银鳕鱼加入少许盐,料酒,少许葱姜丝,抓拌均匀腌制15分钟。
第四步,把腌制好的银鳕鱼摆入盘中,然后放入蒸锅中,盖上锅盖开大火蒸8分钟左右。
第五步,银鳕鱼蒸熟后倒掉盘子里的汤汁,用筷子夹掉葱姜辣椒丝,然后淋入少许的蒸鱼豉油,上面再放上少许的葱丝,姜丝,红辣椒丝。
第六步,炒锅烧热,倒入适量的食用油,将油温烧制7成热时,将热油浇在银鳕鱼上即可。
这道营养又美味的清蒸银鳕鱼就做好了,吃起来肉质非常的鲜嫩,味道也鲜美无比,大人孩子都爱吃。清蒸银鳕鱼这道菜的做法非常简单,按照以上步骤来操作,只需10分钟就能做出一道味道鲜美的鱼。
淡水鳕鱼怎吃都有哪些吃法
常见的有红烧鳕鱼
主料:鳕鱼260克
调料:葱15克、姜8克、蒜5克
做法步骤:
1.鳕鱼切块
2.锅中放油,油温烧至七成热,加入鳕鱼块,煎至两面金黄
3.锅中放油,倒入葱段,蒜瓣,姜片,干辣椒,八角,大火爆香
4.
加入老抽,生抽,倒入鳕鱼,翻炒均匀
5.加入清水,翻炒均匀,加入盐,鸡粉,白砂糖翻炒均匀
6.加入料酒,大火收汁
淡水银鳕鱼做法大全
对于银鳕鱼这种鱼类,我们去大超市购买的时候,应该要注意,现在很多商家会利用鳕鱼来代替银鳕鱼,所以我们对银鳕鱼和鳕鱼的区别要有一些认识,这样才能够让我们挑选到营养价值比较高的银鳕鱼。对于银鳕鱼的制作方法是非常多的,我们广东的制作方法主要是香煎银鳕鱼。
对于这种广东特色鱼类的制作方法,它制作的时候,我们应该要对银鳕鱼先进行处理后在来制作,因为银鳕鱼一般都是冷冻的,不清洗干净对于我们制作出来的香煎银鳕鱼的味道影响很大。
粤菜香煎银鳕鱼的做法
制作香煎银鳕鱼的材料:
主料:银鳕鱼两块、鸡蛋黄一只;
调料:盐、味精、胡椒粉、料酒、李锦记蒸鱼豉油、生抽、生粉。
粤菜香煎银鳕鱼的做法步骤:
1、超市售卖的银鳕鱼一般都是加工好的厚片状。一般一片刚好够一道菜的量。
2、将银鳕鱼解冻,用清水冲洗干净,晾干,最好用干净的纸巾将银鳕鱼上的水分吸干。
3、取少量的盐、味精、料酒、胡椒粉搅匀,将银鳕鱼腌20分钟。
4、取一枚鸡蛋,蛋黄留用,蛋白可以用去其他菜肴。将蛋黄打在一个盘子里,搅匀。
5、将蛋黄均匀地涂抹在银鳕鱼上。
6、将生粉倒入盘中,用涂抹上蛋黄的银鳕鱼清蘸生粉,使生粉薄薄地贴满银鳕鱼,两面都要蘸生粉。注意,生粉一定不要多。
7、煎锅烧热,倒入色拉油。油温在8成热时把银鳕鱼放入,中火煎炸,煎至两面金黄,开大火催一下,目的是使煎炸时侵入银鳕鱼中的油逼出。
8、煎好的银鳕鱼取出,放在砧板上,斩件装盘,就可以大块朵颐啦。
9、在吃之前别忘了还有沾汁。炒锅烧热,倒入少许色拉油,将适量的李锦记蒸鱼豉油烧热即可。不过李锦记蒸鱼豉油有点偏甜,所以还要加入少量的生抽。
粤菜香煎银鳕鱼的特点:外脆里嫩,微辣鲜香,色泽金黄。
对于文章介绍的香煎银鳕鱼,希望你们可以对它的制作方法建议学习,这样你们就可以为你们的家人制作出一份营养丰富的香煎银鳕鱼了。同时,我们在制作香煎银鳕鱼的时候,应该要对银鳕鱼的油炸有一些了解才能够让银鳕鱼的肉质变的鲜嫩。