大家好,关于煲汤大全冬季素汤很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于炖盅炖汤食谱大全的知识,希望对各位有所帮助!
冬季坐月子室内温度多少合适
冬季坐月子室内的温度在24—28摄氏度为最佳。温度再低不利于婴儿洗澡,这个时候产妇身体也很虚弱,不舒服,温度高于28摄氏度,也会不舒服。在24—28摄氏度这个范围之内是最合适,最舒服的。既有利于产妇活动,又有利于婴儿活动。做什么都方便。
萝卜素汤家常做法
主料:青萝卜大半个,小米椒一个
辅料:花生油适量,姜适量,盐适量,鸡精适量,白胡椒粉适量,蒜适量
做法:
1.准备青萝卜大半个,小米椒一个。
2.用瓜擦擦成丝。
3.锅内适量油烧热,姜蒜,小米椒丝放入炒出香味儿。
4.萝卜丝放入。
5.翻炒两下。
6.倒入适量清水烧开。
7.适量盐,鸡精,一点点白胡椒粉调味,萝卜丝素汤即成。
素汤如何制作
如何制作素汤?这个问题就让擅长料理的壹碟厨师来为你解答吧!
什锦素汤
需准备:土豆、胡萝卜、黄瓜、木耳、火腿肠、鸡蛋、葱段、姜丝、豆腐皮、盐、醋、芝麻油
步骤一:火腿肠、黄瓜、土豆、木耳洗净切丝,鸡蛋打散
步骤二:豆腐皮焯水,土豆沥干水分,炸至金黄后捞出
步骤三:葱姜爆香后,加入准备好的火腿肠、木耳、黄瓜翻炒
步骤四:倒入热水煮开后,泼个蛋花,放豆腐皮,出锅时加入土豆丝,盐、醋、芝麻油调味
鲜素汤
需准备:豆芽菜、香菇片、胡萝卜、干豆腐丝、鱼豆腐、盐
步骤一:将油锅烧热后,加入胡萝卜炒出香味
步骤二:再接着加入香菇片、豆芽菜翻炒
步骤三:加干豆腐丝和鸡精,最后倒入鱼豆腐,开锅后加入盐调味,即可盛出
玉米蘑菇素汤
需准备:玉米、蘑菇、土豆
步骤一:玉米洗净切段(也可用玉米粒),土豆切块
步骤二:蘑菇去底,切块
步骤三:烧一锅热水,放入所有材料,煲至出香味为止,出锅时加入盐调味
海带豆芽素汤
需准备:海带、黄豆芽、香菇、高丽菜、白萝卜、玉米、盐、醋
步骤一:黄豆芽去根洗净、白萝卜去皮切块,玉米切段、高丽菜切片,蘑菇去底,切块
步骤二;将所有材料放进锅里,大火煮沸后改为小火,熬五十分钟
步骤三:过滤掉菜渣,加盐、醋调味即可
文章到此结束,如果本次分享的煲汤大全冬季素汤和炖盅炖汤食谱大全的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!